É BOM SABER.....
- Respire sempre profunda e
lentamente, para dar tempo ao organismo de realizar perfeitamente as trocas
gasosas através das células.
- Problemas de
enxaquecas/cefaléias podem significar: Baixa tolerância ao “não”, dificuldades
de lidar com emoções, stress, raiva, medo, angustia, ansiedade, rigidez.
Dificuldade de lidar com a limitação, cobiça.
- Se não quiser adoecer – fale de
seus sentimentos. emoções e sentimentos que são escondidos, reprimidos acabam
em doenças como: gastrite, úlcera, dores lombares, dores na coluna. Com o tempo
a repressão dos sentimentos degenera até
em câncer. Então vamos desabafar, confidenciar, partilhar nossos segredos,
nossos pecados. O diálogo, a fala, a palavra é um poderoso remédio e excelente
terapia.
Escolha pessoas que você
realmente confia, para poder dividir. Saiba ouvir coisas que agradam e
desagradam. Nem tudo que nossos ouvidos ouvem, nos agradam. Saiba guardar para
você as coisas boas. A respeito das coisas ruins pare para pensar porque elas não
lhe agradam. Será que tem alguma coisa a
ver com você?.
-Aprenda a ser feliz. Acorde,
agradeça seu despertar, entregue seu dia ao Senhor. Jamais acorde lamentando o
que você tem a fazer naquele dia. Levante para ter um dia produtivo, um dia com
saúde, com paz, um dia para dividir, somar, multiplicar e tirar o pessimismo e
o desanimo. Aprenda a ter intimidade com Deus.
Nildete Barbosa da Silva
Guimarães
Nenhum comentário:
Postar um comentário